+7 (495) 968-00-70
Главная Команда Афанасьева Анна

Афанасьева Анна

Персональный тренер
тренажерного зала

Образование и сертификаты:

  • FPA-инструктор тренажерного зала
  • Les Mills- тренер Cycle студии
  • Доп. обучение на базе World Class
  • «Особенности планирования рациона. Вегетарианство» «Психология лишнего веса», ( VP fitness)
  • TRX-stretching (высшая школа фитнеса и бодибилдинга)
  • Развитие гибкости, МФР , коррекция осанки (VP fitness)
  • Тренировки с возрастными клиентами
  • Тестирование опорно-двигательного аппарата, мышечные дисбалансы (VP fitness)
  • Круговые тренировки, функциональные тренировки (Reaxing)
  • Экономика и бухгалтерский учет
  • Инструктор по сноуборду кат. С

Специализация:

  • Силовой тренинг, набор мышечной массы
  • Тренировки для снижения веса
  • Укрепление опорно- двигательного аппарата
  • Коррекция осанки, мышечные дисбалансы, развитие гибкости
  • Функциональный тренинг
  • Работа с ограничениями по здоровью
  • Постановка правильной техники упражнений

Спортивный опыт и достижения:

  • Больше 16 лет в спорте
  • Инструктор по сноуборду категория C
  • Бывшая член сборной России по Bmx фристайл
  • Призер различных соревнований Bmx-park, Bmx dirt

Оставить заявку

Что-то пошло не так.
Заявка не отправлена.